DSC_6012_convert_20160722165325

ラベンダーは万能のオイルとも呼ばれる程、一本は常備しておきたい最もポピュラーなオイル。
神経や感情のバランスを整えるといわれていることから安眠の効果は多く知られていますが、多量を使用すると逆に頭が冴えてしまうことがあるので、寝室で香らせる場合はアロマポットなどで1、2滴香らせましょう(部屋の大きさも関係しますので調節してください)。
殺菌効果が強く、雑巾がけや窓拭きの際にバケツに数滴落として使用するのもおすすめです。
皮脂のバランスを整え、お肌を清潔に保つともいわれ、アロマバスや手作りコスメ、セルフマッサージなどにもとても重宝します。
近年では認知症予防にもラベンダーを使ったブレンドが紹介され、話題に。他のオイルとの相性も良く、相乗効果も得られるのでぜひ試してみてください♪

エッセンシャルオイル ラベンダー

ブレンドエッセンシャルオイル【認知症予防】 夜用

エッセンシャルオイルのページ